12/7 14:00-15:00

日々の暮らしに取り入れる!東洋医学と簡単薬膳キッチン


====================================
▼お申込み

比較的暖かかった今年の秋も終わり、そろそろ本格的な冬が始まります。
風邪やインフルエンザなどに気を付けたいこれからの季節を乗り切るために、今年は暮らしに東洋医学を取り入れてみませんか?

東邦大学医療センター大森病院 東洋医学科の田中耕一郎先生を講師に迎え、「暮らしに取り入れやすい東洋医学」をコンセプトに教室を開催します。

今回のテーマは「冬のすごし方」。
冬に取るべき睡眠や栄養のあれこれを教えていただきます。
また、最後に薬膳キッチンと題して、これからの時期に食べると良いと言われている食材を教えていただきながら薬膳鍋にしてみんなで食べる時間を作ります。

東洋医学の知識のない方でも大丈夫。
お気軽にご参加ください。

【日時】
12/7(土)14:00-15:00

【内容】
<前半30分>
「冬の過ごし方」をテーマに田中先生よりお話しを伺います。

<後半30分>
薬膳キッチン
冬に食べると良い食材を薬膳鍋の具として入れてみんなで頂きましょう。
(今回は薬膳鍋の準備や食材を切ったりなどは事前に行います。)
講師より食材の説明などを行います。

【参加費】
会員:1,000円(税込)
一般:1,500円(税込)

※当日マチノマノマ会員にご登録いただければ、以後会員価格にてマチノマノマ主催イベントの参加が可能です。
※会員の方は、受付時にマチノマノマカードをご提示ください。

【持ち物】
筆記用具

【講師】
東邦大学医療センター大森病院
東洋医学科田中耕一郎先生

【会場】
マチノマノマ
東京都大田区大森西3-1-38 マチノマ大森 3F